¿Qué es el parkour y cómo se practica?

https://youtu.be/KHg15BlF3sA

El parkour es una disciplina física basada en la capacidad motriz del individuo, desarrollado a partir del método natural. Además, se puede considerar una forma de expresión en cuanto a la libertad, el contacto con todo medio externo y el dominio sobre el propio movimiento natural de cada individuo.

El parkour es un deporte y una afición que requiere mucha forma física, mucha concentración y muchas ganas de hacerlo, porque es un deporte con un poco de riesgo, y tienes que estar 100% motivado para hacer las cosas sin miedo.

El practicante de parkour se llama traceur si es hombre o traceuse si es mujer. Estos son términos derivados del verbo francés tracer.

El parkour, además, es un deporte de origen francés, muy físico, en el que las personas que lo practican utilizan su cuerpo para superar los obstáculos urbanos que se encuentran a su paso realizando acrobacias

COSAS PRINCIPALES DEL PARKOUR 

TIPO DE SALTOS (trucos)

  • Longui: consiste en saltar con un pie un salto largo.
  • Gato: consiste en asaltar un muro u obstáculo pero pasando los pies y las manos, en el centro de tu cuerpo. 
  • Rompemuñecas: consiste en saltar un obstáculo horizontal, con los pies por delante y antes de caer al otro lado apoyas las manos manos al final del obstáculo.
  • Ladrón: consiste en saltar un obstáculo apoyando las manos y las piernas para un lado.
  • Leon

Todo tipo de mortales: 

  • Front Flip: Voltereta para delante.
  • Back Flip: Voltereta para atrás.
  • Side Flip: Voltereta para un lado.

Destacar que también se pueden combinar tipos de voltereta y trucos.

Zonas para practicar en Barcelona:

  • La trinitat nova
  • La playa 
  • Zonas de calistenia 
  • Parque de camas elásticas 
  • En tejados de casas
  • Forum 
  • Villa olímpica 
  • Montjuïc 

Y por toda la ciudad se puede practicar. Tan solo debes encontrar cualquier obstáculo, muro, valla o pared.

Referentes españoles:

Los what:

  • Pintos
  • Guille
  • Alfon                                                     
  • Shifer
  • Cosmin

Team Línea recta:

  • Alex Segura
  • Quiño
  • Josefca
  • Yowi

Redactor junior

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